O здоровой жизни

Галерея

Вы когда-нибудь задумались о том, что жизнь проходит мимо? Вы когда-нибудь почувствовали, что Вы скоро устаете, Вам кажется, что чего-то не хватает, чтобы Вы были счастливы?

Вы уделяете время не для себя, Вам  не хватает свежего воздуха и здорового отдыха.

И летом, и зимой море Вам вернет вдохновение, укрепит и избавит от мрачных мыслей. Домой Вы вернетесь как заного родившись, с улыбкой на лице, чувствуя полноту жизни.

Мы часто не замечаем, как жизнь становится рутинной, каждодневные заботы заставляют нас забыть про себя, мы забываем, что надо укрепить организм, его «зарядить». Достаточно пару часов погулять по побережью и Вы почувствуете прилив сил, почувствуете как легко Вам дышится, а двухнедельное купание в море придаст Вам сил на целый год.  

  • Минеральные морские соли придаст Вашей коже эластичность и нежность. Йод, который находится в морском воздухе, очищает и смягчает дыхательные пути- вот почему у моря так легко дышится. Кроме того, достаточно влажный и очень чистый побережный воздух положительно влияет на весь организм, укрепляет иммунитет.
  • Плавание в море помогает избавится от лишнего веса, укрепляет суставы и позвоночник, повышает мышечный тонус, Вашу гибкость. Курортологи постоянно рекомендуют «массаж» волн. Для этого надо лечь на берег около воды, чтобы волны перекатились через Ваше тело.
  • Отдыхая около моря, важно не только купаться, но и прогуливаться по побережью, так укрепляя иммунитет. Эта процедура хорошо влияет на организм. Очень важно гулять босиком, так как пятки соприкасаются с песком и мелким гравием.. Шагать по влажному песку не так уж легко, поэтому физическую нагрузку получают все мышечные группы.
  • Специалисты говорят, что состав морской воды очень похож на плазму человеческой крови, в ней находятся почти все элементы таблицы Менделеева. Организм их легко усваивает и это помогает нормализировать функции кожи, регулировать работу желез, выделяющих жир, обеспечить кожу кислородом, ускорять прочесс заживания ран, кожа становится гладкой, тем самым преостанавливается процесс старения.

Приезжайте в Палангу!  Приобретите здесь свой дом. Любуйтесь здоровым побережным климатом столько, сколько угодно! Захватите с собой одежду и езжайте в свой дом у моря. Здесь Вас будет ждать уютное окружение:   Ваша удобная кровать, Ваш любимый велосипед, Ваши хрустальные фужеры и прохладное вино. Без всякой спешки, без всяких правил, без чужих ключей, просто свой дом и все так, как хотите Вы.

Любите себя, крепите свое здоровье, отдыхайте в Паланге почаще!

 

 

vaikas_web.jpg (zoomed, 388x169)